NYHETER 2021- TRAUMAANPASSAD YOGA- SVERIGE- TAY
241324155_299911008602246_1310187280267623574_n.jpg
241136780_299910985268915_2017914287597902186_n.jpg

The Body Keeps the Score av Bessel van der Kolk är nu publicerad på Svenska. Traumaanpassad Yoga Sverige finns med som rekommenderad metod.

Kroppen håller räkningen (The Body Keeps the Score) har legat tre år på New York Times bästsäljarlista och sålt över fyra miljoner exemplar. 

Den världsberömda traumaexperten Bessel Van der Kolk har arbetat med traumapatienter i över trettio år. I Kroppen håller räkningen tittar han på traumatisering och posttraumatisk stress ur ett bredare perspektiv och avslöjar att traumatiska upplevelser faktiskt orsakar fysiska förändringar i våra hjärnor - särskilt i de delar av hjärnan som har hand om njutning, anknytning, kontroll och tillit. 

De skador som orsakats av trauman kan repareras med hjälp av en rad olika metoder, som van der Kolk beskriver i sin bok. I boken diskuteras effekterna av bland annat neuroplasticitetsterapi, mindfulness och yoga när det gäller att hantera trauma.

https://www.besselvanderkolk.com

Först i världen att utvärdera traumaanpassad yoga inom rättspsykiatrin

Förra veckan gick startskottet för en stor nationell och världsunik forskningsstudie kring yogans effekter på patienter inom rättspsykiatrisk vård. Då deltog cirka 15 av vårdpersonalen från landets rättspsykiatrier i en utbildning i traumaanpassad yoga på Högskolan Väst. Dessa anställda kommer att bli en viktig del när studien startar i höst.

Läs mer: https://www.mynewsdesk.com/se/hogskolanvast/pressreleases/foerst-i-vaerlden-att-utvaerdera-traumaanpassad-yoga-inom-raettspsykiatrin-3106117?fbclid=IwAR2vKQUYuzdx7VetMlb0_trT1J0Ty0Z95824MqreK8ZHh75WB0NASwDDKIY

Screenshot 2021-06-09 at 15.58.09.png
194191005_4369859086372039_4677603683698

Traumaanpassad Yoga Sverige på TV 4 Nyhetsmorgon
Grundaren Josefin Wikström och Professor Nora Kerekes från Högskolan väst berättar om Traumaanpassad Yoga som stöd inom Rättspsykiatrin 23/8 2021

Just nu arbetar Josefin tillsammans med Prison Yoga Projects utbildningsteam med att skapa Traumaanpassade yogaprogram och personalutbildningar för 12 Brittiska kvinnoanstalter i ett samarbete med H.M Prison and Probations Services. www.prisonyoga.org

UK Training Presentation.jpg
HMPPS-SMALL-BLACK.png

Nytt spännande bokprojekt- "Its an Inside Job"

tillsammans med män som förändrat sina liv från missbruk och kriminalitet till att idag arbeta med utsatta ungdomar och människor.

Män som har gjort ett bestående förändringsarbete, har hittat ett syfte med sina liv att hjälpa andra och på så sätt bidra till ett bättre samhälle.

Åtta män från hela Sverige medverkar. Samma män kommer nu att utbildas inom tekniker för självreglering och egenreflektion i boken för att arbeta med andra män, utsatta ungdomar i gängmijöer och människor inom institutioner.

 

Boken som ger praktiska metoder för att stödja mäns mentala och fysiska hälsa innehåller kroppsbaserade tekniker så som yoga, andningsövningar och mindfulness för självreflektion.

Tekniker som vi vet från både erfarenhet och forskning påverkar förmågan att reglera aggression, förbättra impulskontrollen, reducerar ångest och förbättrar sömnen och på så sätt kan finnas som stöd till annan behandling vid psykisk ohälsa, missbruk och för att vända sitt livet från kriminalitet. 

Vi upplever effekterna av dessa metoder varje vecka i våra internationella program och även hos patienter med komplexa sjukdomstillstånd inom Rättspsykiatrin.

 

Vår intention och syfte är att kunna inspirera män att arbeta med sitt inre för  att att ge effektiva, praktiska redskap som stöd vid livsstilsförändring.

Om män i så svåra miljöer som inom anstalter och rättspsykiatrin kan må bättre så är potentialen för att dessa metoder kan finnas som stöd på utsidan stort.

Männen som medverkar i boken är: Toni Tuunainen författare till boken "Jag var Sveriges mest jagade rånare", Samir Sabri från "Fallet Samir", Jacob Freiman ordförande i Unga Kris, Gibbe Waldu ordförande i Riks Kris, Danny Cranmer som arbetar med utsatta ungdomar i Malmö, Andre Thurström som gått från uteliggare och missbruk till ordförande för IOGT i Norrbotten, Zo Ran Zmai som var med under Kumlarymningen med teatergruppen och arbetar idag som yogalärare, samt Michel Daher som började yoga inom Kriminalvården.

Fotografer är fantastiska Linnea Vesterlund och Baldur Bragason : https://baldurbodhi.com

https://www.linneavesterlund.com

Its an inside job.jpg
Untitled 25.jpg

Bok- Release i USA och Stobritanien

Freedom from the Inside en bok skriven av Josefin Wikström och James Fox

med traumaanpassad terapeutisk yoga för intagna kvinnor är nu även översatt till Franska och distribueras till anstalter internationellt

Läs mer: https://shop.prisonyoga.org/collections/media/products/freedom-from-the-inside-printed-book

Freedom From The Inside- a woman´s yoga
Josefin-FR.jpg

Traumaanpassad Yoga Sverige- Godkänd och publicerad Studieplan för ungdomsinstutioner i Frontiers of Psyhiatry av Nora Kerekes.

https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2021.575147/full

193161340_4352017538156194_2638375049801

Traumaanpassad Yoga Sverige

på International Trauma Conference med Bessel Van Der Kolk M.D och International Wellness after Covid Conference 2021

186553460_4319746654716616_5049176560644
Screenshot 2021-06-11 at 11.52.18.png

Josefin Wikström är huvudlärare vid Collectively Rooteds USA, ettårs utbildning inom Traumabehandling med Kroppsbaserade metoder.

182146816_4257106050980677_6966803832102

Traumaanpassad Yoga metoder publicerade i en bok i Mexico och Sydamerika på uppdrag av UNODC, Seguirad och Prison Yoga Project.

www.prisonyoga.org

96818725_2353226868305370_59720216470607

Trauma and Breath

Medverkan med ett kapitel om hur man närmar sig andningsövningar på ett tryggt sätt i Stu Girlings nya bok Illustrated Anatomy

https://illustratedyogaanatomy.com

128685521_3830331083658178_7875789909669
128823763_3830331086991511_2820840723239

Traumaanpassad Yoga finns inom Humana Koncernens HVB-hem och inom SiS intutionsstyrelse

Screenshot 2021-06-09 at 16.21.00.png
Screenshot 2021-06-09 at 16.22.28.png

Traumaanpassad Yoga finns som digitalt stöd till medlemmarna inom Rise som arbetar med människor som varit utsatta för övergrepp i barndomen. Tack Yogobe!

www.rise.se

Screenshot 2021-06-09 at 16.09.37.png