NYHETER- TRAUMAANPASSAD YOGA- SVERIGE- TAY
Reportage i Dagens Nyheter om Traumaanpassad Yoga, Sverige.
https://www.dn.se/insidan/hon-lar-traumadrabbade-bli-van-med-kroppen-med-hjalp-av-yoga/
Yoga för Barn- och Ungdomspsykiatrin vid SUNY Upstate Medical University i New York, USA.
Professor Nóra Kerekes vid Högskolan Väst har lett flera studier i olika vårdsammanhang, om yogans effekter på beteende, psykisk hälsa och personlighet.Hennes studie om traumaanpassad yoga inom rättspsykiatri pågår på nationell nivå i Sverige. Nu sätts en ny studie i gång – denna gång med fokus på barn och ungdomar som lider av trauma och psykisk ohälsa.
- Josefin Wikström och Nóra Kerekes har varit i USA i sommar där personal inom barn- och ungdomspsykiatri har utbildats inför genomförande av en ny internationell forskningsstudie.
The Body Keeps the Score av Bessel van der Kolk är nu publicerad på Svenska. Traumaanpassad Yoga Sverige finns med som rekommenderad metod.
Kroppen håller räkningen (The Body Keeps the Score) har legat tre år på New York Times bästsäljarlista och sålt över fyra miljoner exemplar.
Den världsberömda traumaexperten Bessel Van der Kolk har arbetat med traumapatienter i över trettio år. I Kroppen håller räkningen tittar han på traumatisering och posttraumatisk stress ur ett bredare perspektiv och avslöjar att traumatiska upplevelser faktiskt orsakar fysiska förändringar i våra hjärnor - särskilt i de delar av hjärnan som har hand om njutning, anknytning, kontroll och tillit.
De skador som orsakats av trauman kan repareras med hjälp av en rad olika metoder, som van der Kolk beskriver i sin bok. I boken diskuteras effekterna av bland annat neuroplasticitetsterapi, mindfulness och yoga när det gäller att hantera trauma.
Först i världen att utvärdera traumaanpassad yoga inom rättspsykiatrin
Förra veckan gick startskottet för en stor nationell och världsunik forskningsstudie kring yogans effekter på patienter inom rättspsykiatrisk vård. Då deltog cirka 15 av vårdpersonalen från landets rättspsykiatrier i en utbildning i traumaanpassad yoga på Högskolan Väst. Dessa anställda kommer att bli en viktig del när studien startar i höst.
Traumaanpassad Yoga Sverige på TV 4 Nyhetsmorgon
Grundaren Josefin Wikström och Professor Nora Kerekes från Högskolan väst berättar om Traumaanpassad Yoga som stöd inom Rättspsykiatrin 23/8 2021
Just nu arbetar Josefin tillsammans med Prison Yoga Projects utbildningsteam med att skapa Traumaanpassade yogaprogram och personalutbildningar för 12 Brittiska kvinnoanstalter i ett samarbete med H.M Prison and Probations Services. www.prisonyoga.org
Nytt spännande bokprojekt- "Its an Inside Job"
tillsammans med män som förändrat sina liv från missbruk och kriminalitet till att idag arbeta med utsatta ungdomar och människor.
Män som har gjort ett bestående förändringsarbete, har hittat ett syfte med sina liv att hjälpa andra och på så sätt bidra till ett bättre samhälle.
Åtta män från hela Sverige medverkar. Samma män kommer nu att utbildas inom tekniker för självreglering och egenreflektion i boken för att arbeta med andra män, utsatta ungdomar i gängmijöer och människor inom institutioner.
Boken som ger praktiska metoder för att stödja mäns mentala och fysiska hälsa innehåller kroppsbaserade tekniker så som yoga, andningsövningar och mindfulness för självreflektion.
Tekniker som vi vet från både erfarenhet och forskning påverkar förmågan att reglera aggression, förbättra impulskontrollen, reducerar ångest och förbättrar sömnen och på så sätt kan finnas som stöd till annan behandling vid psykisk ohälsa, missbruk och för att vända sitt livet från kriminalitet.
Männen som medverkar i boken är: Toni Tuunainen författare till boken "Jag var Sveriges mest jagade rånare", Samir Sabri från "Fallet Samir", Jacob Freiman ordförande i Unga Kris, Gibbe Waldu ordförande i Riks Kris, Danny Cranmer som arbetar med utsatta ungdomar i Malmö, Andre Thurström som gått från uteliggare och missbruk till ordförande för IOGT i Norrbotten, Zo Ran Zmai som var med under Kumlarymningen med teatergruppen och arbetar idag som yogalärare, samt Michel Daher som började yoga inom Kriminalvården.
Fotografer är fantastiska Linnea Vesterlund och Baldur Bragason : https://baldurbodhi.com
Bok- Release i USA och Stobritanien
Freedom from the Inside en bok skriven av Josefin Wikström och James Fox
med traumaanpassad terapeutisk yoga för intagna kvinnor är nu även översatt till Franska och distribueras till anstalter internationellt
Läs mer: https://shop.prisonyoga.org/collections/media/products/freedom-from-the-inside-printed-book
Traumaanpassad Yoga Sverige- Godkänd och publicerad Studieplan för ungdomsinstutioner i Frontiers of Psyhiatry av Nora Kerekes.
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2021.575147/full
Traumaanpassad Yoga Sverige
Föreläsare på International Trauma Conference med Bessel Van Der Kolk M.D och International Wellness after Covid Conference 2019- 2023
Josefin Wikström är huvudlärare vid Collectively Rooteds USA, ettårs utbildning inom Traumabehandling med Kroppsbaserade metoder.
Traumaanpassad Yoga metoder publicerade i en bok i Mexico och Sydamerika på uppdrag av UNODC, Seguirad och Prison Yoga Project.
Trauma and Breath
Medverkan med ett kapitel om hur man närmar sig andningsövningar på ett tryggt sätt i Stu Girlings nya bok Illustrated Anatomy
Traumaanpassad Yoga finns inom Humana Koncernens HVB-hem och inom SiS
Traumaanpassad Yoga finns som digitalt stöd till medlemmarna inom Rise som arbetar med människor som varit utsatta för övergrepp i barndomen. Tack Yogobe!
